Pure Entspannung
für Körper, Geist und Seele

Was ist Yoga?

Zertifizierte Yogalehrerin
mit über 9 Jahren Erfahrung

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Wöchentliches Training
in kleinen Gruppen

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Professionelles Training
in harmonischer Atmosphäre

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Bei schönem Wetter
auch draußen im Garten

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LOONAYOGA

ist Ihre persönliche Oase der Entspannung. Hier werden verschiedene Entspannungstechniken unter professioneller Anleitung in harmonischer Atmosphäre trainiert.

Kleine Gruppen (bis maximal acht Personen) ermöglichen eine intensive und individuelle Betreuung - sowohl für Fortgeschrittene, als auch für Anfänger.

Yoga

bietet Ihnen die optimale Hilfestellung bei folgenden Zielsetzungen:

  • Prävention und Bewältigung von Stress
  • Rückenentspannung
  • seelische Entspannung

Der Atem
ist der Schlüssel
zur Gegenwart.

Yoga & Entspannung

LOONAYOGA hilft Ihnen, mit verschiedenen Techniken verloren gegangene Energien zu regenerieren und bewusst zu entspannen:

  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Atemtechniken
  • Entspannungstechniken
  • Autogenes Training
  • Fantasiereisen
  • Stressverarbeitungstechniken
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Just
Breathe